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更新日:3月21日




いつでもどこでもできる!シンプルな手のひらセルフケア

by島崎恵美さん、指ヨガ

指ヨガは、自分の心身を調えるためだけでなく、大切な家族や友人にしてあげることもできるステキなスキンシップでもあります。以前、横浜市青葉区で開催したひとなりプロジェクトでの指ヨガ講座は、笑いヨガも教える恵美さんならではの笑顔にあふれるとてもあたたかい雰囲気が大好評でした。 飛行機や電車の中でもささっとケアできる手軽さも魅力。 指ヨガをはじめてみませんか?参加費 2000円 持ち物 ハンドタオル、飲み物、あればヨガマット(なければバスタオル)

日時2015/05/21 (木) 10:00 ~ 12:00 東京

場所大田区北千束2-3-2

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